～マシンピラティス～
身体を本来の姿へと導き
内側から美しく、健康に
カラダの中からキレイをつくる
こんなお悩みありませんか？
・姿勢を美しく見せたい
・肩こり・腰痛などの不調から解放されたい
・常に疲れている
・身体と心を整え豊かな毎日を送りたい
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花のように咲き誇る人生を...
towa.の４大ポイント 
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マシンピラティスの特徴
ピラティスは元々、リハビリを目的として
考案されたエクササイズ。
マシンは負荷の調整が可能！
「運動が苦手」「体が硬い」という方でも
マシンが動きをガイドしてくれるので
安心して取り組めます。
towa.はマンツーマンレッスンなので
一人ひとりの身体の状態や目標に合わせて
適切にサポートいたします。
お客様の声
マシンピラティスで体を動かした後は
ゆっくり休まる時間を...
～よもぎ蒸し～
後日詳細を公開いたします。